15 распространённых мифов о здоровье

1. Если вы будете читать при плохом свете или близко смотреть телевизор, то испортите себе зрение
Несмотря на то, что гораздо комфортнее читать при хорошем освещении и смотреть телевизор на расстоянии, противоположные действия не влияют на здоровье ваших глаз. Ваши глаза содержат мышцы. Как и любые другие мышцы, они напрягаются и устают, но плохое освещение и близость других объектов не будет необратимо влиять на это. Единственное, как освещение может повлиять на зрение, это когда ваши глаза смотрят прямо на солнечный свет и лазерное излучение.

2. Если вы будете держать лягушку или жабу, то у вас появятся бородавки
Дамы могут спокойно поцеловать лягушку. Бородавки не появляются от держания лягушек или жаб в руках. Бородавки вызваны папилломавирусом человека и распространяются через контакты с другим человеком. И, несмотря на внешнее сходство с пупырышками на теле лягушек и жаб, они не имеют к этому никакого отношения.

3. Шоколад и жареная еда приводят к появлению прыщей
Как бы заманчиво это ни звучало, но избегание жареной пищи и шоколада не избавит нас от прыщей. В настоящее время медицинские данные не указывают на связь между пищей, которую мы потребляем и появлением акне или прыщей. И хотя для здоровья в целом полезнее избегать жареной пищи и избытка сладостей, это не улучшит состояние вашей кожи. Некоторые косметические средства, потливость и высокая влажность может усугубить состояние при акне. Если вас беспокоят прыщи, обратитесь за советом к дерматологу и спокойно ешьте шоколад.

4. Щелканье пальцами может вызвать артрит
Любители щелкать костяшками пальцев могут спокойно делать это, не беспокоясь об артрите. По крайней мере, не существует медицинских данных, поддерживающих это убеждение. Артрит возникает тогда, когда иммунная система начинает атаковать суставы, и это невозможно контролировать. Но следует быть осторожным, так как щелканье пальцами может привести к повреждению сустава.

5. Опасно плавать сразу после еды
Возможно, сам по себе совет не наедаться прямо перед тем, как плавать, является неплохим, так как позволит избежать спазмов в животе, но ничего опасного не случится, если вы решите окунуться в воду на сытый желудок. Многие профессиональные пловцы едят перед тем, как начать тренировку. Так что не стоит мучить себя, откладывая прием пищи на час, прежде чем начать плавать.

6. Если вы выйдите на улицу в холодную погоду с мокрыми волосами, то подхватите простуду
Простуду вызывают сотни разных вирусов. Все эти микробы распространяются при прямом контакте с другими инфицированными людьми через чихание, пожатие руки и т. д.Воздействие холодной погоды не приводит к простуде, хотя это может показаться правдой из-за того, что люди чаще подхватывают простуду в холодное время года. Однако такая тенденция возникает из-за того, что люди больше времени проводят в помещении, что создает идеальную среду для распространения микробов.

7. Прививка от гриппа вызовет грипп
Вакцина для профилактики гриппа не содержит полностью активный вирус и не может вызвать болезнь. Наоборот, противогриппозная вакцина является лучшим способом избежать заболевания гриппом. Вакцинация работает, стимулируя ваш организм на выработку антител. Если вы окажетесь в контакте с вирусом гриппа, антитела разрушат его до того, как вы успеете заболеть.

8. Сахар делает детей гиперактивными
Многим людям кажется, что после потребления сладкого, дети становятся словно заводные. Но после обширных медицинских исследований, обнаружилось, что это не так. У нормальных детей не существует связи между потреблением сахара и поведением. Несмотря на это, ограничение сладостей у детей является хорошей практикой, так как избыток сладостей может привести к ожирению, кариесу и потере аппетита на здоровую пищу.

9. Кофе помогает протрезветь
Несмотря на то, что показывают в фильмах, кофе не помогает избавиться от эффекта интоксикации при опьянении. Кофе может сделать пьяного человека более активным, но не менее пьяным. Единственное, что можно сделать, это ждать пока организм избавится от алкоголя.

10. Можно подхватить половую инфекцию через туалетное сидение
Инфекции, передающиеся половым путем, можно подхватить только при прямом смехуальном контакте, переливании крови и от матери к нерожденному ребенку. Шанс подхватить любую болезнь с туалетного сидения практически равен нулю. Можно подхватить такую болезнь, как простуда, при прямом контакте с зараженной поверхностью, но пока вы не пользуетесь явно грязными туалетами, моете руки и принимаете общие меры предосторожности, нет необходимости избегать общественных туалетов.

11. Ваше сердце останавливается, когда вы чихаете
Ваше сердце не останавливается, когда вы чихаете. В редких случаях, сердце может биться нерегулярно из-за смены давления в груди и изменения притока крови к сердцу во время чихания. Но оно никогда не останавливается в этих случаях.

12. Безопасно и даже полезно облизывать рану
Это может показаться странным, но как часто вы видели, что человек поранив палец, засовывает его в рот? Наш рот кишит бактериями и если открытая рана соприкасается со ртом, языком или слюной, это повышает риск инфекции.

13. Лучше всего есть при простуде, и голодать при гриппе
Отказ от еды не поможет уменьшить жар. На самом деле, полное ограничение еды во время болезни, неважно при простуде или гриппе, препятствует процессу выздоровления. Однако не стоит заставлять себя есть, если вам не хочется. Важнее пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания, так как жар провоцирует потерю влаги в организме.

14. Нужно пить 8 стаканов воды в день
Большинство людей потребляют то количество воды, которое требуется организму в течение дня через еду и жидкости, включая воду. Если вы правильно питаетесь, пьете когда чувствуете жажду и, в общем, чувствуете себя хорошо, то можете не следовать правилу восьми стаканов в день. Если вашему организму не хватает жидкости, то вы узнаете об этом по ряду симптомов обезвоживания, таких как жажда, головокружение, усталость и головная боль. Также, возможно выпить слишком много воды. Конечно, сложно выпить достаточно много воды, чтобы причинить себе вред, но возможные последствия включают в себя отек головного мозга, тошноту, усталость, спутанность сознания, судороги и кому.

15. Если вы будете бриться, то волосы вырастут еще толще и темнее
Бритье — это поверхностная процедура. Именно под поверхностью решается внешний вид и текстура ваших волос. Потому бритье не может вызвать утолщение и потемнение ваших волос. Кажется, что волосы жестче и темнее из-за большей заметности и острого ощущения щетины, но это не так.
Комментариев: 0

Тарья Турунен глазами Ольги Рокси

Комментариев: 0

Демотиваторы и пр.

Комментариев: 3

Прикольный замок для холодильника

Признайтесь, часто ли вам доводилось лезть ночью в холодильник за едой, зная, что это не всегда полезно? Но что тогда делать, если обычные замки не годятся, особенно если живешь один? Решение придумано в виде замка Fridgelock.
Этот необычный замок ставится на холодильник владельцем для избежания постоянных заглядываний, обжорства и ночных походов на кухню, а также для пополнения багажа знаний.

Каждый раз, когда вы подходите к холодильнику, датчик движения подсвечивает экран, где изображается большая кнопка «Открыть». Когда вы нажимаете её, замок спрашивает вопросы из различных областей человеческого знания. При вводе правильного ответа замок открывается.

Понятное дело, что ответ можно без проблем найти во всяких гуглах и википедиях – в этом и суть. Поглощаем знания вместе с пищей. Плюс, лишний раз не захочется лезть в холодильник, чтобы просто заглянуть.

 

Комментариев: 3

Вставка символов с помощью клавиатуры

alt + 1 = ☺
alt + 2 = ☻
alt + 3 = ♥
alt + 4 = ♦
alt + 5 = ♣
alt + 6 = ♠
alt + 7 = •
alt + 8 = ◘
alt + 9 = ○
alt + 10 = ◙
alt + 11 = ♂
alt + 12 = ♀
alt + 13 = ♪
alt + 14 = ♫
alt + 15 = ☼
alt + 16 = ►
alt + 17 = ◄
alt + 18 = ↕
alt + 19 = ‼
alt + 20 = ¶
alt + 21 = §
alt + 22 = ▬
alt + 23 = ↨
alt + 24 = ↑
alt + 25 = ↓
alt + 26 = →
alt + 27 = ←
alt + 28 = ∟
alt + 29 = ↔
alt + 30 = ▲
alt + 31 = ▼
alt + 177 = ▒
alt + 987 = █

Комментариев: 0

Их творчество для меня пример и урок

 

 

 

 

Комментариев: 8

10 советов для здоровья голоса

Некоторые люди тратят часы в гимнастическом зале или колотят тротуары, чтобы держать тело в форме. Но кто кроме актеров и певцов заботится о своем голосе сильнее?


Тут 10 советов, чтобы помогать держать ваш голос в форме:

1. Пить воду, чтобы не позволять вашему телу испытывать риск обезвоживания, и избегать алкоголя и кофеина. Ваши голосовые связки вибрируют очень быстро, и наличие надлежащей водной помощи служит своеобразной смазкой. Важное примечание: Пищевые продукты, содержащие большие количества воды — превосходные закуски, это — яблоки, груши, арбуз, персики, дыни, виноград, сливы, болгарский перец и яблочное пюре.

2. Позволить какое-то время «вокально подремать» каждый день, особенно в течение периодов долгого использования голоса. Например, преподаватели должны избегать говорить в течение перерывов между занятиями и находить тихие способы провести свободный час, чем забить его разговорами в шумной учительской комнате с коллегами.

3. Не курить, или если Вы уже это делаете, бросить. При курении повышенный риск рака горла, и при вдохе дыма (даже подержанный дым) могут раздражаться голосовые связки.

4. Не злоупотреблять, и не использовать ваш голос неправильно. Избегите криков или воплей, и не пытайтесь говорить громко в шумных помещениях. Если ваше горло сухое или утомленное, или ваш голос становится хриплым, уменьшайте использование голоса. Хрипота – это предупреждение, что ваши голосовые связки раздражены.

5. Держите ваше горло и мускулы шеи в расслабленном состоянии, как при пении высоких нот, так и низких. Некоторые певцы поднимают голову вверх, когда поют высокие ноты и опускают вниз, когда поют низкие ноты. " Высокие ноты находятся на потолке, и низкие ноты находятся на полу", Розенберг говорит, «Через какое-то время, вы заплатите за это» — не только утомлением голосовых связок, но и сокращением голосового диапазона.

6. Обратите внимание на то, как Вы говорите каждый день. Даже исполнители, которые имеют хорошие навыки пения, могут причинять себе ущерб, когда они говорят. Много квалифицированных певцов не продолжают их здоровые привычки, когда они говорят; действительно, говорит Херсет, " много людей —, включая певцов — должны иметь намного больше потока дыхания, когда они говорят. "

7. Не откашливайтесь часто. Когда Вы очищаете ваше горло, это — подобно хлопанью вашими голосовыми связками вместе. Выполнение этого слишком часто может повредить их и сделать Вас хриплым. Пробуйте глоток воды или сглотните, чтобы подавить желание прокашляться. Если Вы испытываете желание прокашляться часто, проверяйтесь у доктора, причиной может быть болезнь или аллергия.

8. Когда вы устаете, экономите ваш голос. Не говорите, когда вы хриплы из-за холода или инфекции. Слушайте то, что ваш голос говорит Вам.

9. Когда Вы должны говорить публично, с большими группами или на открытом воздухе, думайте относительно использования усиления и избегайте напрягать ваш голос.

10. Увлажняйте ваш дом и область работы. Помните – влажный воздух хорош для голоса.

— — --

Далее, прогрев голоса – это вещь, о которой должны думать не только певцы и актеры, говорят исследования. Легкие, ежедневные разминки для вашего голоса:

1. Делать губами или языком трели по утрам (пробуйте делать это в душе или в машине, когда едите на работу), чтобы облегчить потока воздуха и дыхания.

2. Исполняйте нежное жужжание и воркование, чтобы нагреть ваш голос утром.

3. Если вы совершаете комплексы упражнений для вокала для разминки, сначала делайте простые упражнения.

4. Повторяйте эти упражнения в течение дня, чтобы уменьшить мускульную напряженность в шее, плечах и челюсти.

5. В конце дня, дайте голосу остыть специальными вокальными упражнениями.
Комментариев: 0

Эх, не могу комментировать ваши посты с телефона :( почему то не могу нажать на окошко ввода текста :(

Комментариев: 0

Чем мужчина отличается от женщины

Комментариев: 4

ОЧЕРЕДНОЙ ПОЗОР ЖУРНАЛИСТАМ!!!!

 

Жила была в одной семье стаффорд по кличке Нэнни. Она была настоящей всеобщей любимицей. Знала и выполняла огромное колличество комманд. Собака была семейной гордостью.
Одного прекрасного дня в доме появился малыш. Нэнни обожала его. Смотрела на человеческое дитя влюбленными глазами. Постоянно старалась находится возле детской кроватки, словно охраняла малыша.
Вскоре у самой Нэнни появились щенки. Собака прям разрывалась между своими собственными отпрысками и человеческим. Стаффорд все также уделяла малышу внимание, не обходила его своим теплом и лаской. Обожание собаки преводило в недоумении дальних знакомых семьи: «Как так получается, ведь стаффорды — это собаки убийцы?!» А некоторые просто завидовали. Не каждый владелец собаки (независимо от породы пса) может похвастаться четвероногой нянькой-защитницей.
Однажды счастье семьи прервалось. Ночью в доме вспыхнул пожар. К сожалению пожарные приехали поздно. В доме остались младенец и Нэнни со щенками.
Убитые горем родители понимали, что никто из спасателей не пойдет в эпицентр пламени спасать их ребенка. Они хотели сами пробратся в здание, но их остановили. Неожиданно из дома появилась Нэнни с ребенком в зубах. Между спасением человеческого дитя и своих собственных, она выбрала первое. Отдав ребенка родителям, Нэнни кинулась обратно, за своими щенками, но больше не вернулась…
На этот раз пресса в статье о пожаре, не упомянула ни кличку, ни тем более породу собаки. Нэнни предпочли оставить безызвестной. Ведь ее образ никак не вяжется с собакой-убийцей!

ПОЗОР ВАМ, ПИСАКИ БЕЗ СТЫДА И СОВЕСТИ!

Комментариев: 9
Страницы: 1 2
Симоне
Симоне
Была на сайте никогда
Родилась: 8 Марта
Читателей: 18 Опыт: 0 Карма: 1
Я в клубах
Новичкам MyPage.Ru Пользователь клуба
Рок музыка Пользователь клуба
Sims Пользователь клуба
все 10 Мои друзья